英国广播公司新闻主持人埃蒙·霍姆斯发布了关于他的健康恢复的最新消息，在行动不便的情况下，他本周在社交媒体上向粉丝分享了一段视频

埃蒙·霍姆斯在本周的更新中称他正在进行的健康恢复“艰难”，他在一段视频中告诉粉丝，他之前看到了“好转”。

这位64岁的主持人近年来一直有健康问题，包括背部问题。就在几个月前，据说埃蒙仍然有行动不便和疼痛。此后，人们看到他使用助行器和轮椅。

上个月宣布，他已经开始使用反重力跑步机来改善他的活动能力。这位GB新闻的主持人周三在Instagram上分享了他的最新进展，并表示最近的训练“很艰难”。

有人看到埃蒙在使用这台机器，他在一段最初的视频中分享道:“在反重力跑步机上跑30分钟。今天很难熬。不是每一天都很容易，只有少数日子是容易的。这都是肌肉记忆的问题。它训练了我的腿，而我的腿和我的大脑没有任何联系。”

几小时后，他分享了一条更长的更新，再次展示了他在跑步机上的情况。他在第二段视频中说:“天哪，今天真难熬。太难了。如果你一周前问我，我会说‘我进步很大’，但现在我倒退了。”他补充说:“有时身体配合，有时不配合。但我知道的是，如果我坚持下去，做我应该做的一切，它只会变得更好。”

埃蒙·霍姆斯本周在社交媒体上与粉丝分享了视频信息（Image:eamonnholmes/Instagram)

他当时正在使用反重力跑步机，以提高他的活动能力（Image:eamonnholmes/Instagram)

埃蒙继续说道:“但是我的天哪，这很艰难。这很艰难。我刚刚做了四个小时的新闻直播——这个国家正在发生的事情已经够让人沮丧的了。我希望无论你在哪里，无论你是谁，你都很好，平平安安。做正确的事。人们不应该受到威胁。人们也不应该感到受到威胁。”

他在平台上的视频信息中进一步评论道:“但我在跑步机上。在这样的事情上，你要思考很多。如果你想知道发生了什么，我在走路。我在跑步机上行走。”

“我至少要做30分钟，你也看到了，我已经做了一半，所以我就不说话了，”他说。笑完后，他告诉观众:“至少我笑了，可以继续下去。祝你们今天过得愉快，注意安全，要乖!”

上个月，埃蒙曾在该平台的一段视频中展示过这款反重力跑步机。他分享道:“这是我的最新成就。[…这是一台Alter G反重力跑步机。”他补充说:“它之所以被称为反重力，是因为你会在这里看到……我被一个很大的气球支撑着。

主持人在上个月分享的帖子中展示了这台机器（图片:Instagram)

他说，跑步机将帮助他的身体在出现行动不便之前“记住运动是什么感觉”（图片:Instagram)

“气球能承受我的体重。这台机器真正的作用是，如果我现在穿着它走路或跑步，它会帮助我的腿和身体记住在出现问题之前是什么样子的，这些问题已经出现很长时间了。”

埃蒙当时总结道:“所以这给了我一定的自由，我的想法是建立肌肉记忆，你知道事情会发生，希望在未来。”现在，我将花半个小时来讨论这个问题。干杯!”

在此之前，他更新了自己的健康状况，包括他上个月分享的:“站起来很困难，但我的下一个目标是走路。”Eamonn今年早些时候被宣布与妻子Ruth Langsford分居，他在六月的TRIC颁奖典礼上说:“一年半前我做了一次手术，结果出了问题。我背上有两样东西是我不想要的。”

在TikTok、Snapchat、Instagram、Twitter、Facebook、YouTube和Threads上关注镜像名人。